Grupinės treniruotės

SUSTIPRĖK

Paslaugos aprašymas

Treniruotės vyksta mažoje grupėje, todėl kiekvieną treniruotę gausite išskirtinį dėmesį ir nuolatinę priežiūrą. Treniruotes veda specialistai su medicininiu išsilavinimu, kurie užtikrina, kad treniruotės metu judėtumėte saugiai. Kas kart kūną apkrauname kuo įvairesnėmis užduotimis ir priemonėmis, todėl treniruotės nepabosta. Atsižvelgdami į pajėgumą, kiekvienam treniruotės dalyviui parenkame individualų krūvį.

Kada registruotis treniruotei grupėje?

Norite sustiprėti

Ieškote būdų kaip saugiai ir smagiai sustiprinti kūną, palaikyti sąnarių judrumą ir lankstumą, lavinti ištvermę.

Ieškote papildomos motyvacijos

Sportuodami grupėje gausite papildomą motyvaciją iš grupės narių, jausite didesnę atsakomybę nepraleisti treniruočių.

Norite pagerinti sportinius rezultatus

Sportuojate ir ieškote, kur būtų galima atlikti kokybišką fizinį pasirengimą.

Ieškote struktūrizuotos treniruotės

Kiekviena treniruotė pradedama nuo apšilimo, toliau seka pagrindinė dalis ir pabaigoje laukia atvėsimas.

”Puiki klinika, puikūs specialistai - Daina ir Viktoras tikri savo srities profesionalai! Pradėjusi nuo individualios kineziterapijos prieš 5 metus tam, kad sustiprinčiau nugarą po nėštumo, dabar jau 3 metai tęsiu grupines treniruotes ir nebeatsimenu, kada skaudėjo nugarą… vien tik geriausios rekomendacijos! Ačiū už sugrąžintą meilę sportui!
JūratėNugaros skausmas

”Myo Klinikoje sportuoju nuo pat įkūrimo. Geriausios sporto treniruotės mieste hands down! Visą laiką turėdavau traumų ir problemų bėgiojant, kurios pasibaigė pradėjus reguliariai lankyti iš pradžių privačias, o po to grupines treniruotes pas Dainą. Sustiprėjo raumenynas bei pagerėjo motorika. Dabar galiu ilgiau, daugiau ir gerokai sveikiau bėgti! Jei ieškote vietos, kur galėsite saugiai ir su atsakingu treneriu sustiprinti visą kūną - Myo klinika puikiausia vieta tam.
TomasSkausmas bėgant